Huden är vårt största organ, med en yta på 2 kvm, och är den som omsluter oss, skyddar oss mot sol, bakterier och farliga ämnen. Tyvärr vet vi dock förvånansvärt lite om den, med hänsyn till hur mycket olika krämer, serum, ansiktsvatten, oljor, hudbehandlingar, kosttillskott, livsmedel, medicin, mm, som erbjuds: en hel djungel där manFortsätt läsa ”Stress och hud”
Etikettarkiv:Vila
Stressignaler… trötthet
I vårt samhälle har det blivit så att vi upplever trötthet som en vanlig del av att leva i den här aktivitetsfulla världen. Och här menar jag inte när vi är trötta efter en fotbollsmatch, en tenta, en flytt, osv. utan snarare den kroniska tröttheten, den som inte verkar gå att vilas bort, oavsett hurFortsätt läsa ”Stressignaler… trötthet”
Avstressa 