Det är så ofta man har någon slags smärta att vi inte längre blir medvetna om den. Och här menar jag smärta utan synbar anledning, som inte orsakats av skada, inflammation mm. Exempel på det kan vara huvudvärk, muskelvärk (ont i käken, nacken, axlarna, ryggen, mm) och olika former av magont. Om vi alltid harFortsätt läsa ”Stress och smärta. När livet värker…”
Etikettarkiv:Hållning
Stress och kroppshållning
Det kan man se överallt, hur många av oss står, sitter eller går med framåtroterade axlar och gamnacke i bland? Framför datorn, med mobilen, på stormarknaden, på gatan när vi har bråttom eller när vi fryser. Konsekvenserna av detta kan vi alla förstå: ont i nacken, i axlarna, i ryggen, i käken, huvudvärk osv MenFortsätt läsa ”Stress och kroppshållning”
Avstressa 